男人滋補(bǔ)養(yǎng)生湯都有哪些？滋補(bǔ)養(yǎng)生湯推薦

作為家庭的支柱，男性朋友也面臨著巨大的壓力。他們忙于工作和時(shí)間緊張，基本上沒(méi)有太多的時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)他們的身體，但很長(zhǎng)一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)身體透支，此時(shí)只提高健康意識(shí)，調(diào)節(jié)和滋養(yǎng)他們的身體，以確保健康，所以男人有什么營(yíng)養(yǎng)健康湯？

羊外腎湯

原料:鮮羊外腎1對(duì)，豬骨湯1碗，豬脊髓1對(duì)，辣椒10粒；胡椒粉少一點(diǎn)，姜粉5克，蔥克，香菜粉3克，鹽適量。

壯陽(yáng)狗肉湯

功效:補(bǔ)腎益精。適用于腎精不足陽(yáng)痿。

服法：隨意服用，吃肉，骨髓，喝湯。

制作:先將羊腎切開(kāi)，去筋膜，沖洗干凈，切成薄片；然后將煮好的骨湯加入胡椒、胡椒、鹽、姜、蔥放入鍋中，用文火煮沸，切成3.將豬脊髓放入3厘米，煮15分鐘左右，然后放入羊外腎片，然后用武火煮3分鐘，倒入碗中，撒上香菜末。