田螺的功效與作用 田螺的營養(yǎng)價(jià)值

田螺泛指田螺科的軟體動(dòng)物，屬于軟體動(dòng)物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。田螺肉豐腴細(xì)膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽(yù)。下面我們來看看田螺的功效與作用。

田螺的功效與作用

1.促進(jìn)骨頭發(fā)育

田螺中富含的鈣質(zhì)正好可以補(bǔ)充人體所需的鈣元素，老年人常食田螺可預(yù)防骨質(zhì)疏松、青年人吃田螺可促進(jìn)骨骼發(fā)育，幼兒吃田螺可促進(jìn)牙齒生長。

2.增強(qiáng)機(jī)體免疫力

田螺中蛋白質(zhì)的含量頗高，所以，常食田螺，可輔助人體提升免疫力，從而少生病。

3.明目

田螺中富含大量的維生素A，常吃它，可有效緩解視力疲勞，并且還能夠防止患上夜盲癥。

4.解酒

田螺能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄，對于宿醉不起的人有很好的治療效果。

5.解毒消癰

田螺有解毒消癰的功效，可用于疔瘡腫毒等癥。治瘰疬潰破，田螺連肉燒存性，香油調(diào)搽。

6.補(bǔ)血、補(bǔ)鐵

田螺中富含大量的鐵，所以，常吃它，對于缺鐵的人能夠起到很好的補(bǔ)鐵效果，尤其適合貧血的人食用。

相信大家看完上文的介紹后，對田螺的功效與作用已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，