芥末蔬菜沙拉的做法
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芥末,味道辛辣刺激,它不同于我們平常吃的花椒或其他辣椒的辣感;吃過(guò)的朋友一定會(huì)被芥末辣得流鼻涕或流眼淚,一般平常吃芥末都是與壽司搭配,那不知道大家有沒(méi)有吃過(guò)芥末與沙拉相配呢?現(xiàn)在就給大家介紹一款特別的沙拉,名為芥末蔬菜沙拉,下面我們就來(lái)看看芥末蔬菜沙拉的做法吧。

菜系及功效:家常菜譜清爽涼菜清爽涼菜清爽涼菜口味:芥末味工藝:拌芥末蔬菜沙拉的制作材料:主料:凈圓白菜750克,熟胡蘿卜500克,青椒250克,洋蔥100克。輔料:生菜葉100克。調(diào)料:芥末醬25克,白糖50克,醋精15克,精鹽15克,胡椒粉1克,生菜油50克,雞清湯25克(見(jiàn)本鮮味型),嫩芹菜葉末25克。芥末蔬菜沙拉的特色:芥辣沖香,咸鮮清爽,酸甜利口。教您芥末蔬菜沙拉怎么做,如何做芥末蔬菜沙拉將圓白菜、胡蘿卜、青椒切細(xì)絲,洋蔥切末盛入盆中拌勻。將芥末醬、白糖、醋、鹽、胡椒粉、生菜油,雞清湯入碗,調(diào)勻成少司(醬汁)。將生菜葉洗凈,搌干入盤(pán)墊底,盛入拌好的主料,推成丘狀,澆上兌好的少司,撒上芹菜末即成。

芥末蔬菜沙拉的味道獨(dú)特,要是有喜歡吃芥末和沙拉的朋友,不妨嘗試吃一下,一定要你回味無(wú)窮。這芥末有促進(jìn)食欲,排毒以及預(yù)防癌癥等功效,要是愛(ài)吃芥末的朋友不妨多做來(lái)吃。當(dāng)然,有胃炎、胃潰瘍等胃病的朋友忌食。
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