菊花檸檬能泡水喝的作用

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菊花檸檬泡水喝,有一定的養(yǎng)生保健的作用,我們知道菊花屬于一種清熱解毒,促進(jìn)消化的食材,檸檬在美容養(yǎng)顏抗菌消炎方面的效果很好用,把這兩種食材放到一起喝,首先對于眼睛有很好的保護(hù)作用,其實(shí)在提高免疫力方面的效果很好,有很好的提神醒腦,穩(wěn)定情緒的作用。

菊花檸檬能泡水喝的作用

菊花檸檬能泡水喝的作用

許多人都知道,長期使用眼睛會影響健康。眼睛處于緊張狀態(tài),迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài),從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物,眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會導(dǎo)致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運(yùn)行受阻,較易導(dǎo)致青光眼。同時,干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和檸檬,三種都是護(hù)眼的藥材,而且由于檸檬的存在又提升了口感!尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后,電腦族網(wǎng)上作業(yè)之后,都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,緩解以上的癥狀。

檸檬

檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認(rèn)為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調(diào)劑血管通透性的功效;檸檬還有穩(wěn)定情緒,明目,提神的功效,是一味擁有很好的明目美容減肥效果功效的中藥。

杭白菊

菊花檸檬能泡水喝的作用

性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效“。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

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