青椒炒雞絲

|復(fù)禾健康
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  主料: 雞胸脯肉 200克 青椒 200克

  輔料: 雞蛋 50克

  調(diào)料: 大蔥 5克 姜 3克 鹽 5克 料酒 10克 味精 2克 淀粉(玉米) 5克 植物油 35克 各適量

  滑炒雞絲青椒的做法:

  1. 雞脯肉切絲,加雞蛋、淀粉抓均勻;

  2. 青椒洗凈切細(xì)絲;

  3. 炒勺放火上,放適量油燒至二三成熱時(shí)放入雞絲滑透,倒入漏勺內(nèi);

  4.勺內(nèi)留底油,放入蔥、姜炒出味,放入青椒絲翻炒,加紹酒,鹽倒入雞絲,加味精調(diào)好口味,淋少許明油出勺即成。

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