飲食減肥瘦身方法 GI值需注意
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飲食減肥瘦身方法選擇吃什么很重要,而GI值是衡量飲食減肥瘦身方法正確與否的重要途徑。要了解飲食減肥,就要注意了解GI值。
減肥瘦身方法低GI食物(GI值小雨40)
主食類 :(空缺)
蔬菜類 :GI
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