飲食減肥瘦身方法 GI值需注意

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  飲食減肥瘦身方法選擇吃什么很重要,而GI值是衡量飲食減肥瘦身方法正確與否的重要途徑。要了解飲食減肥,就要注意了解GI值。

  減肥瘦身方法低GI食物(GI值小雨40)

  主食類 :(空缺)

  蔬菜類 :GI

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