警惕！塑身衣減肥五大誤區(qū)

　　完美的身材、傲人的曲線想必是不同年代、不同地域的所有女性的共同夢想和追求，自從塑身衣在市場上銷售以后，便到了無數(shù)女性的熱烈歡迎，可是塑身衣并不是你穿上就能瘦的，在使用過程中如果使用不當，就會陷入塑身衣的誤區(qū)中，現(xiàn)在就來看看塑身衣誤區(qū)有哪些吧。

　　塑身衣誤區(qū)一：勒得的越緊減肥效果越好

　　這是很多女性朋友堅信不疑的塑形觀點，但是因為身材曲線的成因以及特點不同，要想塑造窈窕的身體曲線，必須對癥下藥。塑身衣勒得過緊，僅會令乳房變形，呼吸、運動困難，甚至引發(fā)“綠血病”( 內(nèi)衣太緊，皮膚表面的血液無法正常流通，進而造成皮膚呈現(xiàn)異常的現(xiàn)象)。此外，太緊內(nèi)衣還可能影響皮膚的汗液排泄，引發(fā)皮膚病。

　　塑身衣誤區(qū)二：穿的時間越長減肥效果越好

　　穿美體內(nèi)衣短時間的擠壓不會對人體產(chǎn)生太大的影響，但是如果長期壓迫的話，便會對人體的內(nèi)部器官產(chǎn)生不良后果，容易出現(xiàn)全身血液流通不暢和新陳代謝不良的癥狀。專家建議：每次不要穿著太長時間，一般一次穿著不要超過4小時，且不能天天穿。

　　塑身衣誤區(qū)三：穿不久就松說明減肥效果好

　　正規(guī)的塑身衣的塑身效果一般會持續(xù)兩年的時間，但是某些質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，穿上幾個月的時間后，就會變形不貼身，某些商家可能會故意說你是瘦下來了，但是縫有記憶合金的腰封很長時間都會隨你的身型變化的，如果沒穿多長時間，塑身衣就變松了，此時你需要考慮的是，恐怕買到了劣等貨。

　　塑身衣誤區(qū)四：減肥的殺手锏

　　穿上塑身衣的目的之一是為了控制食欲，腰部的約束感可以使你每餐不會吃很多，8分飽應(yīng)該是極限了。美體內(nèi)衣的作用是為了瘦出苗條曲線，但不是真正的減重，所以，減肥還需另做打算。

　　塑身衣誤區(qū)五：塑身衣只適合年齡大的人

　　塑身衣的使用對象其實很廣泛，產(chǎn)后需要恢復(fù)身材的女性、身材比例不佳的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿過粗的女性，以及局部有贅肉但是很難減下去的女性，也可以通過穿塑身衣來改變這種情況。25歲以后的女性胸部會下垂，此時就可以使用塑身衣。所以，不要再以為只有年齡大的人才可以用塑身衣了，25歲以后的女性基本上都可以使用的。

　　如果你想穿塑身衣來塑造完美的身體曲線的話，一定要避開以上五個塑身衣減肥誤區(qū)哦。指望通過塑身衣實現(xiàn)瘦身不是很可行，需要你搭配上其他的減肥方法，無論是控制飲食，還是運動減肥，甚至是喝減肥藥的方法，減肥和塑形兩兩結(jié)合后，你的瘦身效果才能最佳。