脊柱側(cè)彎做什么運(yùn)動(dòng)好

出現(xiàn)脊柱側(cè)彎之后，可以選擇做以下運(yùn)動(dòng)，對(duì)于疾病的恢復(fù)是有幫助的：首先是做單雙杠的運(yùn)動(dòng)，單雙杠的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于患者有一定的能力要求，所以在剛開始要堅(jiān)持循序漸進(jìn)。脊柱側(cè)彎適合一些鳥飛式運(yùn)動(dòng)以及引體向上，彎舉等，下面做詳細(xì)的介紹。另外患者也可以通過蛙泳、瑜伽等方式進(jìn)行鍛煉，對(duì)糾正脊柱側(cè)彎也非常有效果。

先天性脊柱側(cè)凸會(huì)遺傳給下一代嗎

脊柱側(cè)彎不是一個(gè)遺傳性疾病，但是側(cè)彎患者的孩子發(fā)生側(cè)彎的危險(xiǎn)性，較一般孩子幾率大，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該對(duì)孩子的脊柱進(jìn)行密切觀察，如果有一個(gè)孩子出現(xiàn)側(cè)彎，則需對(duì)其他孩子進(jìn)行檢查。預(yù)防先天性脊柱側(cè)凸情況時(shí)，得注意孕婦補(bǔ)充維生素，避免有毒物質(zhì)或者化學(xué)物質(zhì)的接觸。脊柱側(cè)彎這個(gè)疾病是不會(huì)遺傳的。

什么是脊柱側(cè)彎？

正常人脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線，并且軀干兩側(cè)是對(duì)稱的，如果從正面看兩個(gè)肩膀不等高或者從后面看后背左右不平，就應(yīng)該懷疑有脊柱側(cè)彎，這個(gè)時(shí)候就需要做脊柱的全長(zhǎng)項(xiàng)來判斷，如果正位向上發(fā)現(xiàn)脊椎向一側(cè)傾斜大于10°以上就可診斷為脊柱側(cè)凸。脊柱側(cè)彎是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位或者軸位上的脊柱的序列異常，指脊柱一個(gè)或者數(shù)個(gè)節(jié)段，在不同的平面上偏離身體的中線而形成的側(cè)向的彎曲。所以，對(duì)于脊柱側(cè)彎，一定要做全長(zhǎng)片，還要分辨是什么原因引起的，來選擇手術(shù)治療和保守治療。