拉梅茲呼吸法幫您減緩產(chǎn)痛

????孕婦生產(chǎn)是一件非常辛苦的事兒,產(chǎn)痛是孕婦遇到的最大難題.有的產(chǎn)婦因?yàn)闊o(wú)法承受產(chǎn)痛而導(dǎo)致寶寶不能順利出生.因此,很多產(chǎn)婦都在尋找緩解產(chǎn)痛的方法.

??? 而拉梅茲呼吸法就可以幫您很好的緩解產(chǎn)痛.拉梅茲分娩呼吸法的基本原理是以俄國(guó)當(dāng)時(shí)非常出名的心理預(yù)防法為依據(jù),認(rèn)為人類(lèi)的大腦能被訓(xùn)練去接受并分析一個(gè)給予的刺激,并選擇如何反應(yīng).

??? 有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)師或?qū)Ｂ氉o(hù)士會(huì)指導(dǎo)孕婦,如何進(jìn)行有效的呼吸和放松訓(xùn)練,產(chǎn)婦會(huì)掌握待產(chǎn)和分娩時(shí)的力學(xué)知識(shí),并運(yùn)用到不同階段、不同程度疼痛的應(yīng)對(duì)中去.

??? 拉梅茲呼吸法也被稱(chēng)為心理預(yù)防式的分娩準(zhǔn)備法.這種分娩呼吸方法,從懷孕早期開(kāi)始一直到分娩,通過(guò)對(duì)神經(jīng)肌肉控制、產(chǎn)前體操及呼吸技巧訓(xùn)練的學(xué)習(xí)過(guò)程,有效地讓產(chǎn)婦在分娩時(shí)將注意力集中在對(duì)自己的呼吸控制上,從而轉(zhuǎn)移疼痛,適度放松肌肉,能夠充滿(mǎn)信心地在分娩過(guò)程發(fā)生產(chǎn)痛時(shí)保持鎮(zhèn)定,以達(dá)到加快產(chǎn)程并讓嬰兒順利出生的目的.

??? 上文是關(guān)于拉梅茲呼吸法做出的介紹,小編提醒:產(chǎn)婦在產(chǎn)前一定要明確拉梅茲呼吸法的使用方法,以便在生產(chǎn)時(shí)更為順利.