媽媽母乳喂養(yǎng)的最佳姿勢

　　掌握母乳喂養(yǎng)的正確姿勢和技巧，是媽媽成功母乳的關(guān)鍵。對于許多新手媽媽而言，是不是選擇舒服的姿勢就是最佳母乳姿勢呢?下面小編就向大家介紹母乳喂養(yǎng)的正確姿勢。

　　讓寶寶吃奶不費(fèi)力的母乳喂養(yǎng)正確姿勢

　　1. 用手臂托住寶寶，他的脖子靠在肘彎處，你的前臂托住寶寶的背部，手掌托牢小屁股。

　　2. 把寶寶的小身體整個(gè)側(cè)過來，面對著你，肚子貼肚子。要點(diǎn)：讓寶寶的頭、脖子和身體成一線，吸吮、吞咽就會(huì)比較順當(dāng)。

　　3. 把寶寶放在膝蓋和枕頭上，或者用矮凳把腳墊高，讓他和你的乳房一樣高，用膝蓋和枕頭支撐寶寶的重量，而不是你的手臂。要點(diǎn)：將寶寶往上、往你乳房的位置抱，讓寶寶整個(gè)身體靠著你，而不是你的身體往前傾。

　　讓多數(shù)媽媽感覺舒服的母乳喂養(yǎng)正確姿勢

　　1. 坐在有靠背椅子上，腳下放一個(gè)小凳子，抬高膝蓋；

　　2. 準(zhǔn)備3個(gè)枕頭，后背墊一個(gè)，膝蓋上放一個(gè)，抱寶寶的手臂下再墊一個(gè)，這樣，你抱寶寶哺乳就不會(huì)弄得腰酸背痛，手酸腳麻。

　　適用于吃奶有困難寶寶的母乳喂養(yǎng)正確姿勢

　　橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的寶寶，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整寶寶的位置。步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

　　溫馨提示：母乳喂養(yǎng)不會(huì)引起乳房、乳頭出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。如有，可能是哺乳的姿勢有問題，所以媽媽掌握母乳喂養(yǎng)的正確姿勢是十分必要的。