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科室:

全部營(yíng)養(yǎng)科飲食健康食療保健

吃什么藥增強(qiáng)記憶力

回答: 兒童時(shí)期記憶力就特別差，可以多補(bǔ)充dha，后期藥物調(diào)理效果不明顯。兒童青少年記憶力下降主要是由于學(xué)業(yè)繁重、大腦營(yíng)養(yǎng)不足引起。對(duì)于這個(gè)時(shí)期的孩子，建議選擇DHA。DHA是大腦神經(jīng)的重要組成物質(zhì)，可促進(jìn)小孩智力發(fā)育，增...

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 21:58
枸杞子泡水的副作用

回答: 枸杞子泡水對(duì)人體的健康比較好，但是也有一定的副作用。如果陰虛人群吃枸杞子的話容易上火，在夏季的時(shí)候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿?，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。枸杞子泡水過...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 21:43
夏天吃什么去火

回答: 夏天出現(xiàn)上火癥狀時(shí)，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎葺?、西瓜等，不但可以有效地去火，還能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。草莓不但好吃，還有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。西瓜性涼，吃了不會(huì)引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 21:36
長(zhǎng)高的科學(xué)方法

回答: 孩子要長(zhǎng)高，第一要素就是營(yíng)養(yǎng)要更得上，要多點(diǎn)奶制品，平時(shí)孩子的餐桌上要有肉、豆類食品和蛋，這些食品可以為孩子補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和氨基酸。此外孩子的成長(zhǎng)還需要補(bǔ)充鈣、磷等微量元素；如果孩子缺鈣，或者缺乏維生素D，那么就...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 21:33
肥胖標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法

回答: 肥胖標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法是，目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI值主要是用于公眾健康研究的統(tǒng)計(jì)工具。成人的BMI數(shù)值：低于18.5屬于過輕；18.5-23.9屬于正常；24-27.5屬于過重；2...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 21:26
月經(jīng)初潮應(yīng)該吃些什么

回答: 根莖類食物多吃可以保護(hù)月經(jīng)來潮的女性，比如大白菜大蔥等。根莖類：代表食物：胡蘿卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量的礦物質(zhì)。保養(yǎng)原理：據(jù)研討。女人尤其是老年人怕冷與身體里面的無機(jī)鹽缺少...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 21:06
木瓜的作用與功效是什么

回答: 木瓜是一款很好的夏季水果，味道甜甜的很好吃。但是，過敏體質(zhì)的人慎食。木瓜的功效：木瓜性溫、味酸，入肝、脾經(jīng); 具有消食、驅(qū)蟲、清熱、祛風(fēng)的功效;主治胃痛、消化不良、肺熱干咳、乳汁不通、豐胸、濕疹、寄生蟲病、手腳痙攣...

葛辛主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院中醫(yī)科 2019-04-08 21:01
麥冬的作用與功效

回答: 麥冬的功效與作用，鎮(zhèn)靜作用：對(duì)戊巴比妥鈉催眠有協(xié)同作用，增強(qiáng)對(duì)氯丙嗪的鎮(zhèn)靜作用。心肌保護(hù)：麥門冬降低血清游離脂肪酸水平，縮小心肌梗塞范圍。降低血糖作用：對(duì)糖尿病有降低血糖作用，促使胰島細(xì)胞恢復(fù)，增加肝糖原。增強(qiáng)免疫...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 20:05
霪羊霍的功效與副作用

回答: 霪羊霍是可以治療陽痿遺精，筋骨痿軟，自己風(fēng)濕痹痛的情況。另外還可以治療麻木拘攣，更年期高血壓。淫羊藿味辛性溫，擅長(zhǎng)補(bǔ)腎壯陽，適宜于寒性體質(zhì)者，對(duì)中老年人常見的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸軟，尿頻等癥有顯著療效，此外，...

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2019-04-08 20:03
龜板功效與作用

回答: 龜板的有很高的藥用價(jià)值，有止血活血的功效，具有補(bǔ)腎陰退虛熱的作用，如果是有腎陰虛，陰虛火旺，會(huì)出現(xiàn)的咽干口干，手足心發(fā)熱，顴紅盜汗，心煩，那就需要服用滋陰降火的中藥治療。龜板可以幫助調(diào)理女性月經(jīng)失調(diào)的問題，并且能有...

張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院中醫(yī)科 2019-04-08 19:53

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