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科室:

全部食療保健

猝死的前兆是什么？

回答: 頑固性心絞痛發(fā)作，病人往往突然面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降、心律紊亂，或者猝死前數(shù)分鐘或數(shù)天可有心前區(qū)疼痛、胸悶、疲勞或情緒改變等，甚至是失眠、煩躁等現(xiàn)象，這些常常是猝死的前兆。

郝盼盼主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院心血管內(nèi)科 2018-04-19 21:27
排鉛的食物有哪些？

回答: 通過(guò)合理的飲食也是可以起到排鉛的功效，常吃海帶、紫菜、山藥、魔芋制品、木耳、銀耳、大蒜、洋蔥、豆類(lèi)等促進(jìn)排鉛的食物，常吃含鈣豐富的食物：奶及奶制品，蝦皮。

2018-03-23 21:01
年紀(jì)大的人可以經(jīng)常吃燒烤嗎

回答: 中老年人建議少吃燒烤。因?yàn)槭澄镌谘具^(guò)程中會(huì)產(chǎn)生很多有毒物質(zhì)，通過(guò)消化道進(jìn)入體內(nèi)，容易致癌。另外肉類(lèi)燒烤屬于高蛋白食物，吃到肚子難以消化，會(huì)給胃部造成負(fù)擔(dān)對(duì)身體不利。

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2018-03-23 21:01
蟹黃豆腐是怎樣的一道菜？

回答: 蟹黃豆腐是淮揚(yáng)菜的名菜，貌似蟹黃制做的佳肴多是江浙一帶的名吃吧，比如蟹黃灌湯包、蟹黃燒麥、蟹粉獅子頭等等。蟹黃美味自不必說(shuō)，天然的鮮，非常不錯(cuò)。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2018-03-23 20:59
夏天怎么補(bǔ)充水分呢？

回答: 夏季暑熱天氣，補(bǔ)充水分是關(guān)鍵。不要等口渴才喝水，要定時(shí)喝水，少量多次。可選用白開(kāi)水、茶水、檸檬水、綠豆湯等。如果出汗較多，可選擇一些含礦物質(zhì)和維生素的飲料，也可以每餐做點(diǎn)菜湯、魚(yú)湯或雞湯等。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2018-03-23 20:43
番茄檸汁富貴蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？

回答: 菜肴甜酸口味，搭配涼瓜則有苦盡甘來(lái)的寓意，如此搭配也利于營(yíng)養(yǎng)均衡。高蛋白的海鮮搭配低蛋白、低熱量的蔬菜，是營(yíng)養(yǎng)搭配的王道。蝦肉補(bǔ)虛，可以增強(qiáng)抵抗力，酸甜口味可以很好地去腥，使蝦肉鮮甜脆嫩。用蒸的方法來(lái)將蝦初步熟處理...

2018-03-23 20:06
怎么做才能達(dá)到養(yǎng)生的目的呢

回答: 養(yǎng)生對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)非常重要，日常生活中要注意飲食，少吃高鹽高蛋白的食物，多食用一些雜糧小麥黑豆玉米等。另外，中老年人要按時(shí)作息，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2018-03-23 20:03
綠豆的作用是什么？

回答: 綠豆，這個(gè)食材在夏季是百姓餐桌上粥里、湯里常用到的。它的功效有性寒、味甘；入心、胃經(jīng)。主治清熱解毒、消暑除煩，止咳健胃、利水消腫。

2018-03-23 20:03
怎么煮元宵不容易破？

回答: 元宵非常的香甜可口，但是很多人都會(huì)不小心煮破了，來(lái)教大家一個(gè)方法。首先把水燒到滾燙，不要直接全部倒進(jìn)去，用勺子慢慢放入，輕輕攪動(dòng)防止粘鍋。等元宵都漂浮起來(lái)的時(shí)候改成小火煮，稍微加點(diǎn)涼水，在煮開(kāi)，這樣三次后就可以撈出...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2018-03-23 20:00
水煮魚(yú)的油對(duì)人體有沒(méi)有害？

回答: 水煮魚(yú)聽(tīng)起來(lái)好像是水煮的，其實(shí)它是由魚(yú)肉經(jīng)過(guò)上漿之后，用熱油澆灌后才做好的。一份水煮魚(yú)最少要用兩斤油，大多數(shù)飯店做水煮魚(yú)的油都會(huì)重復(fù)利用，這種經(jīng)過(guò)高溫的油中致癌的氧化聚合物會(huì)非常多，所以本來(lái)健康的魚(yú)肉就被做的不健康...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 2018-03-23 19:58

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