什么樣的睡姿容易懷孕呢

睡眠可以改善自己的身體狀況，這是比較常見的一種健康的生活方式，保持正確的睡姿，可以改善自己的身體發(fā)育，那么日常生活當中，保持一個好的睡姿，也可以起到很好的促進懷孕的功效，下面我就給大家講解一下，什么樣的睡姿可以懷孕呢。

相愛姿勢是指男女雙方在同房時各自的體位。“有些體位可增加性感，有些體位可增加生育機會，有些體位有利于優(yōu)生，有些體位有利于衛(wèi)生保健和預防疾病。不同的體位都有可能達到不同的效果。

2傳統(tǒng)方式更容易受孕

3對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

懷孕前注意事項

1不要在情緒壓抑時懷孕

人一旦處于焦慮、抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下，其生理功能必然有所改變，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，而且受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，影響胎兒的生長發(fā)育。因此當小家庭發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避孕。

2不要在患病期間受孕

因為疾病影響體質(zhì)、受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物可能會對精子和卵子產(chǎn)生不利影響，導致新生兒有缺陷。夫婦雙方有人患病時，要等身體康復、停藥半年以上再懷孕。

3不要在懷孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

因為生殖細胞對X射線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果孕前照射X射線，特別是腹部照射過X射線，需要等4個星期后再懷孕才比較安全。