高中的學(xué)生厭學(xué)怎么辦

高中階段，是一個(gè)壓力很大的學(xué)習(xí)階段，不少學(xué)生在步入高中的生活后，總是很難堅(jiān)持，甚至選擇放棄學(xué)業(yè)，對(duì)于家長(zhǎng)來說，那么高中的學(xué)生厭學(xué)怎么辦呢？

高中的學(xué)生厭學(xué)怎么辦

1、激發(fā)孩子的探索興趣。

很多家長(zhǎng)在孩子上了高中后就不讓孩子再上興趣班了，怕興趣班的時(shí)間和孩子的學(xué)業(yè)相沖突，其實(shí)可以不必這樣，孩子的學(xué)習(xí)興趣可以和孩子的學(xué)習(xí)特長(zhǎng)結(jié)合起來，兩者并不矛盾。有特長(zhǎng)的孩子學(xué)習(xí)不一定就很差，兩者可以相互影響。由于有興趣、有特長(zhǎng)，能讓孩子經(jīng)常得到家里和學(xué)校的支持和表揚(yáng)。孩子的興趣勁兒也會(huì)因?yàn)闈撘颇D(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)方面，從而相得益彰。

2、幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力。

很多孩子之所以厭學(xué)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方面跟不上老師和同學(xué)們的節(jié)奏，因?yàn)槭艿剿麄兊呐u(píng)和輕視，家長(zhǎng)也要加之責(zé)怪。這樣的方式其實(shí)也是觸發(fā)孩子厭學(xué)情緒的一個(gè)苗頭。所以，老師，尤其是家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)想辦法輔導(dǎo)學(xué)生的功課，如果工作忙和有條件的可以請(qǐng)家教。只有提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，才能讓他們擁有學(xué)習(xí)自信心，久而久之學(xué)生的學(xué)習(xí)自信就會(huì)產(chǎn)生。

3、不要讓孩子壓力太大。

家長(zhǎng)和教師經(jīng)常會(huì)一廂情愿地給孩子施加壓力，甚至以學(xué)生的前途命運(yùn)作為學(xué)習(xí)的理想。當(dāng)孩子心理承受不來如此大的壓力后，就會(huì)厭學(xué)，有的干脆離家出走。要往孩子的角度出發(fā)去思考問題，盡量減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，做到寓教于樂，勞逸結(jié)構(gòu)。

4、良好的人際關(guān)系能幫助孩子更好學(xué)習(xí)。

高中是一個(gè)大家庭，很多孩子從這段時(shí)間開始住宿，集體生活對(duì)他們來說是一個(gè)很大的變化，因?yàn)楹⒆幼陨淼奈幕⒔?jīng)濟(jì)差異，加上出身?xiàng)l件的不同。所以有些孩子性格比較孤僻，不太關(guān)注人際關(guān)系。如果老師和同學(xué)再對(duì)他們冷漠，就會(huì)讓他們更加孤獨(dú)不安，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)厭世情緒。老師和同學(xué)們要伸出友愛之手，去關(guān)心和幫助這些性格有缺陷的同學(xué)。

高中的孩子厭學(xué)怎么辦

1、適當(dāng)放松學(xué)習(xí)壓力

當(dāng)自己遇到一些大幅度的學(xué)習(xí)壓力，這個(gè)時(shí)候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現(xiàn)更多的心理負(fù)擔(dān)，這樣也就減少了厭學(xué)的情緒。

2、尋找高效學(xué)習(xí)的方法

對(duì)于高中較強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，尋找高效的學(xué)習(xí)方法，才能夠幫助學(xué)生更大程度的節(jié)省時(shí)間，幫助自己更快地進(jìn)步。

3、堅(jiān)持復(fù)習(xí)的習(xí)慣

很多時(shí)候我們之所以在學(xué)習(xí)上面對(duì)困難，是因?yàn)樽约簾o法搞懂整個(gè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過不斷地復(fù)習(xí)，就能夠幫助自己愛上繁重的任務(wù)，并且有更多的成就感。

4、學(xué)會(huì)和老師溝通

在自己學(xué)習(xí)或者生活上遇到問題的時(shí)候，都可以和老師溝通，作為過來人的老師，自然也會(huì)給您更多的指導(dǎo)。

5、學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)解壓

當(dāng)自己在學(xué)習(xí)上遇到很大壓力時(shí)，這個(gè)時(shí)候可以通過運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠幫助自己身心健康，至于因?yàn)橐恍﹩栴}，而放棄學(xué)習(xí)。

6、調(diào)整好心態(tài)

高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，但是能夠適當(dāng)?shù)卣{(diào)整好自己的心態(tài)，自然也就能夠獲取更多的成績(jī)，畢竟未來的路還是有很多需要憧憬的，給自己樹立一些比較正能量的目標(biāo)，高中以后就會(huì)發(fā)展的更好。