手機(jī)輻射的危害你都知道嗎

 手機(jī)輻射會(huì)危害身體這個(gè)我不敢確定,但是手機(jī)接通信號(hào)時(shí)強(qiáng)大的輻射肯定會(huì)有的,現(xiàn)代社會(huì)中一些關(guān)于手機(jī)輻射對(duì)人體的危害也是眾說(shuō)紛紜,說(shuō)使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致失明,導(dǎo)致耳聾或者導(dǎo)致智力受損,有的甚至還會(huì)導(dǎo)致老年癡呆,但是即便如此我們也還是離不開(kāi)手機(jī),因此也有不少人對(duì)于手機(jī)輻射的危害不以為意,那么關(guān)于手機(jī)輻射的危害,我們到底需要了解哪些呢?

 身邊的輻射危害,你忽視了嗎?

 1、手機(jī)放枕頭邊危害大

 手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害比較大,人在接電話的時(shí)候手機(jī)會(huì)接近頭部,而且有的人習(xí)慣在睡覺(jué)的時(shí)候把手機(jī)放在枕頭旁邊,實(shí)際上這樣容易對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙,引起頭痛、頭暈失眠,以及多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀,有的甚至?xí)碳さ矫娌?。因此無(wú)論是在接電話時(shí)還是睡覺(jué)時(shí)最好盡量把手機(jī)放到離身體較遠(yuǎn)的距離,可以選擇用耳機(jī)接聽(tīng)電話。

2、看手機(jī)太頻繁易患白內(nèi)障

 常盯著手機(jī)屏幕除了容易感到眼睛疲勞之外,手機(jī)輻射也同樣對(duì)眼球會(huì)有損傷,即使手機(jī)在國(guó)際輻射安全使用標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi),我們?cè)诮勇?tīng)手機(jī)的時(shí)候,手機(jī)所產(chǎn)生的電磁波也會(huì)對(duì)眼球的晶狀體造成損傷,導(dǎo)致眼球中的細(xì)胞通訊連接功能遭到破壞,甚至引發(fā)白內(nèi)障疾病的發(fā)生。

 3、手機(jī)放褲袋小心會(huì)殺精

 男性朋友喜歡將手機(jī)掛在腰間或者放在褲子口袋中,當(dāng)手機(jī)貼近睪丸部位時(shí),其收發(fā)信號(hào)所產(chǎn)生的電磁波容易輻射到腰腹部位附近的皮膚和器官,包括睪丸,這樣容易對(duì)精子造成傷害,甚至可能影響到生育功能。

 4、手機(jī)掛胸前導(dǎo)致心臟病和內(nèi)分泌紊亂

 有的女性習(xí)慣把手機(jī)掛胸前,這樣容易導(dǎo)致手機(jī)電磁波輻射影響正常的細(xì)胞新城代謝,體內(nèi)鉀、鈉以及鈣等金屬離子發(fā)生紊亂,這對(duì)心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致女性容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象,甚至引發(fā)心臟病。

 5、機(jī)輻射對(duì)孕婦傷害尤其大

 手機(jī)的電磁波輻射特別容易影響到孕婦肚子中的胎兒,孕婦在懷孕頭三個(gè)月尤其要小心,胚胎形成期的時(shí)候如果受到電磁輻射,有可能導(dǎo)致流產(chǎn);胎兒處在發(fā)育期,若受到輻射影響,則可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致出生后的寶寶智力低下。

什么食物可以防輻射

 1、草莓

 為什么一個(gè)小小的草莓能夠身兼防輻射的“重職”呢?這還得從它的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)說(shuō)起。在每100克草莓中含有50-100毫克維生素C,比蘋果以及葡萄等水果高10倍以上。而且草莓中還含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是可以抵御高強(qiáng)度的手機(jī)輻射,并且減緩紫外線輻射對(duì)皮膚造成的損傷,比如皮膚發(fā)生脂質(zhì)氧化,就會(huì)出現(xiàn)干燥和紅斑等現(xiàn)象。所以經(jīng)常接觸電腦或其他電器輻射的人不妨經(jīng)常吃些草莓。

 2、蜂王漿

 蜂王漿能夠顯著的提高機(jī)體抗輻射損傷的耐力。

3、綠茶

 綠茶是將采摘來(lái)的鮮葉先經(jīng)高溫殺青在殺滅了各種氧化酶,保持了茶葉綠色,然后經(jīng)揉捻以及干燥而制成,清湯綠葉就是綠茶品質(zhì)的一個(gè)共同特點(diǎn)。以前的科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有喝茶習(xí)慣的人,受到的輻射損傷較輕,血液病發(fā)病率也較低,由于輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有較多的防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能也有顯著的保護(hù)作用,能減少手機(jī)輻射的危害。此外茶葉中還含有豐富的維生素A,這個(gè)能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

 4、螺旋藻

 螺旋藻富含豐富的蛋白質(zhì)、β-胡蘿卜素和γ-亞麻酸,這些都具有抑制腫瘤、抗輻射、調(diào)節(jié)免疫力的作用。

5、胡蘿卜

 胡蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素。天然胡蘿卜素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑,能夠非常有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害,從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長(zhǎng)期食用胡蘿卜,能使人體少受輻射和以及超量紫外線照射的損害。此外,天然胡蘿卜素能提高人體免疫力,延緩細(xì)胞和機(jī)體衰老,減少疾病的發(fā)生。目前國(guó)外還將天然胡蘿卜素用于化妝品中用來(lái)發(fā)揮其防輻射,保護(hù)、滋潤(rùn)皮膚和抗衰老作用。

 6、酸奶

 酸奶具有減輕輻射損傷和抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。

 我們?nèi)缃穸际羌彝ル姎饣?辦公電子化,面對(duì)的是多種多樣的輻射,所以說(shuō)面對(duì)現(xiàn)如今各種各樣的手機(jī)輻射,我們也不必日日提心吊膽。食療法防輻射,既滿足你的胃,又有益于你的健康,這可謂一舉兩得啊!