糖友要避免劇烈運動

以下幾種糖尿病患者絕對禁止劇烈運動：

1、高血壓糖尿病人血壓經(jīng)常超過：收縮壓200mmHg，舒張壓100mmHg。

2、自主神經(jīng)病變常有體位性低血壓，末稍神經(jīng)病變，足部感覺不敏感，跑步易損傷足部者。

3、有增殖性視網(wǎng)膜病變或有血管瘤者要避免高強(qiáng)度的運動，如舉重、低頭位運動、頭部強(qiáng)烈震動等。

4、心肌梗塞、心絞痛、充血性心力衰竭、間歇性跛行，現(xiàn)在有癥狀和體征，經(jīng)常有一過性缺血性發(fā)作者。

5、糖尿病嗵病有嚴(yán)重的腎功能衰竭者。

6、有酮癥酸中毒，活動性肺結(jié)核病的患者。

7、并發(fā)嚴(yán)重感染時。

8、嚴(yán)重腦血管病變及晶體混濁或有較重的白內(nèi)障者。

有嚴(yán)重糖尿病并發(fā)癥者嚴(yán)禁劇烈運動。例如晚期糖尿病患者身體許多臟器已發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病理改變，他們對運動不能做出正常的生理反應(yīng)，超負(fù)荷的運動會加重它們的負(fù)擔(dān)，反而使病變加重，病情惡化。原則上已有并發(fā)癥的糖尿病事正規(guī)體育活動要特別小心，一般說來，患者不宜進(jìn)行劇烈而超負(fù)荷運動。